ছালৰ ভাল স্বাস্থ্যৰ বাবে সঠিক যত্ন অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ছাল নিয়মীয়াকৈ পৰিষ্কাৰ ৰাখিলে বহুতো সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি।
বিশেষজ্ঞসকলে জনাইছে যে, বৰ্ধিত দিনবোৰত ছালৰ সঠিক যত্ন অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বিশেষকৈ ২০ বছৰ বয়সৰ আগৰ সময়ত ছালৰ বিশেষ যত্ন লোৱা প্ৰয়োজন। এই সময়চোৱাত ছাল সলনি হয়।
বহুলোকেই ৩০ৰ লৈকে তেওঁলোকৰ ছালৰ যত্ন লোৱাৰ কথা নাভাবে । কিন্তু কিশোৰ বয়সৰ পৰা যৌৱনত ভৰি দিয়া সময়তে হৰমনৰ পৰিৱৰ্তন হয়,আৰু তাৰ প্ৰভাৱ আমাৰ ছালৰ ওপৰত হয়।
বিশেষজ্ঞসকলে জনাইছে , জীৱনৰ প্ৰথম ২০ বছৰ, ছালৰ যত্ন লোৱাৰ সময়ত, আন বহুতে এনে ভুল কৰে যি বোৰে জীৱনৰ পাছৰ সময়ত ছালৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়।
চৰ্মৰোগ বিশেষজ্ঞসকলে জনাইছে, ছালৰ যত্ন লোৱা বা পৰিচর্চা লোৱাৰ সময়ত বহুলোকে কি ভুল কৰে? যাৰ ফলত ছালৰ বিভিন্ন সমস্যা হয়?
(১) বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ছালৰ যত্নত ময়শ্চাৰাইজাৰৰ ভূমিকা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। নিয়মীয়া ছালৰ ময়শ্চাৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ দৈনন্দিন অভ্যাসত ৰাখিব লাগিব। কিন্তু এই অভ্যাস বহুলোকৰ নথকাৰ বাবে পাছত ছালৰ বহুতো সমস্যা উদ্ভৱ হয়। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, সকলো প্ৰকাৰৰ ছালক ময়শ্চাৰাইজাৰৰ প্ৰয়োজন।
(২) বহুলোকে বিশ্বাস কৰে যে উচ্চ ফেনাযুক্ত ফেচৱাচে ছাল সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰে। এই ধাৰণাটো সম্পূৰ্ণ ভুল, ছাল বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে উচ্চ ফেনাযুক্ত ফেচৱাচে প্ৰকৃততে ছালৰ ড্ৰায়াৰ তৈয়াৰ কৰে। গতিকে শুকান ছালৰ বাবে এই ধৰণৰ ফেচৱাছ একেবাৰে সঠিক নহয়।
(৩) বহুলোকৰ গোটেই দিনটো ছালত মেকআপ ৰখাৰ পাছত ৰাখি মেকআপ নুধুৱাকৈ শুৱাৰ অভ্যাস আছে। ছাল বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে এই অভ্যাসটো ছালৰ বাবে গুৰুতৰভাৱে ক্ষতিকাৰক। আনকি অলপ মাস্কাৰাই চকুত বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। মেকআপ শেষ হোৱাৰ লগে লগে আঁতৰাই দিব লাগে ।
(৪) ৰ’দত বাহিৰলৈ যাওঁতে চানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ নকৰাৰ প্ৰৱণতাও বহুলোকৰ মাজত আছে। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে সকলো ধৰণৰ ছালৰ লোকে বাহিৰলৈ যাওঁতে চানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।