Rakul Preet: সকলোৱে জানে যে ফিট হৈ থাকিব বিচাৰিলে পিজ্জা আৰু পাস্তাৰ দৰে খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগিব। কিন্তু বি-টাউনৰ অভিনেত্ৰী ৰকুলপ্ৰীতৰ মতামত অলপ বেলেগ। তেওঁ কি খাদ্যাভ্যাস মানি চলে?
ৰকুলপ্রীত সিঙে নিজৰ খাদ্যৰ বাহিৰত প্রিয় খাদ্য খাই নিজৰ ৰূপ কেনেকৈ বজাই ৰাখে? বলিউদৰ অভিনেত্ৰী ৰকুলপ্ৰীত সিং সৌন্দর্য আৰু ব্যক্তিত্বৰ লগতে ফিটনেছৰ বাবেও পৰিচিত।
পাতল কঁকাল, নিৰীহ মুখ। অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ সৌন্দৰ্যৰ প্ৰতি বহু প্ৰশংসক।
কিন্তু এনে ৰূপৰ মিল আছেনে? সকলোৱে জানে যে ইয়াৰ বাবে কঠোৰ খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ প্ৰয়োজন। আৰু সেইবাবেই নিজৰ সৌন্দৰ্য বজাই ৰাখিবলৈ নায়িকাসকলে আন মানুহৰ দৰে নিজৰ প্ৰিয় খাদ্য খাব নোৱাৰে। বহু কথাই জীৱনৰ বাহিৰত ৰৈ যায়।
অৱশ্যে ‘দে দে প্যাৰ দে’ খ্যাতিৰ ৰকুলপ্রীত সিঙে অন্য কথা কয়- ‘খাই ভাল পাওঁ। আৰু মই কেৱল মোৰ প্ৰিয় খাদ্য খাই ইমান ফিট হৈ পৰিছো!’ কিন্তু সেয়া কেনেকৈ সম্ভব? ককুলে কয়, ‘মই খাই ভাল পাওঁ। কিন্তু পুষ্টিৰ ভাৰসাম্যৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিও আহক।’
অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে কি খায়?
এক সাক্ষাৎকাৰত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে কয় যে তেওঁ ডায়েটত ‘চিট মিল’তকৈ ‘ট্রিট মিল’ত বিশ্বাস কৰে। তেওঁৰ বাবে প্রিয় খাদ্যবোৰ অপৰাধী অনুভৱ কৰা নহয়, নিজৰ চিকিৎসা কৰাহে। পিজ্জা, পাস্তা আৰু বহুতো বস্তু তেওঁ ভাল পায়। তেওঁ সেইবোৰ খায়।
পিজ্জাৰ দৰে খাদ্য তেওঁ খায়। অৱশ্যে বজাৰৰ ধাৰা অনুসৰি নহয়, ঘৰৰ পিজ্জা খায়। তেওঁ প্রলোভনমূলক অথচ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য বাছি লয়। কাৰণ সেইটোৱেই তেওঁৰ পছন্দ। সেইটোৱেই তেওঁৰ ওজন বজাই ৰখাৰ মূল মন্ত্র। খাওতে তেওঁ এটা সময়ত বেছিকৈ নাখায়, বৰঞ্চ পিজ্জাৰ এটা টুকুৰাহে খায়।
ৰকুলে কয় যে তেওঁ বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্য খাই ভাল পায়। সেইবাবেই সপ্তাহত এদিন আপোনাৰ প্ৰিয় ডেজার্ট, সেয়া চীনা, জাপানী বা তেনেকুৱা কিবা এটা হওক, বিভিন্ন ৰেষ্টুৰেণ্টৰ পৰা লৈ আহিব। স্বামী জেকী ভি ভগনানী আৰু ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধৱীৰ স’তে সেই আহাৰ গ্ৰহণ কৰে।
‘মেৰী হাজবেন্ড কে বিবি’ অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ ভাষাত, ‘মই পুষ্টিৰ ভাৰসাম্যত বিশ্বাস কৰো। মোৰ খাদ্যাভ্যাস অনুসৰি ৮০ শতাংশ পুষ্টিৰ আহাৰ খাব লাগিব। ২০ শতাংশ প্রিয় খাদ্য হ’ব।’