Tag: Health Benefits

★কোষ্টকাঠিন্যত ভোগা ৰোগীয়ে কুঁহিয়াৰ ৰসৰ লগত আদা আৰু গোল নেমুৰ ৰস মিলাই দিনে এবাৰকৈ পান কৰিলে কোষ্টকাঠিন্য দূৰ হয় । ...

সাধাৰণতে যেতিয়া স্বাস্থ্যৰ গুণ সমৃদ্ধ কথা কোৱা হয় তেতিয়াই মনলৈ আহে এবিধ পাচলিৰ নাম আৰু সেইবিধ হৈছে পটল।বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, ভিটামিন ...

শীতকালত, শৰীৰৰ বিপাকৰ হাৰ সামান্য হ্ৰাস হোৱাৰ লগতে হজম শক্তিও হ্ৰাস হয়। সেয়ে পেটৰ বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যা আৰম্ভ হয়। চিকিৎসকসকলে ...

★ অৰ্শ ৰোগত নাৰ্জী ফুলৰ ৰস উপকাৰী। ★ কটা-ছিঙাত নাৰ্জী ফুলৰ পাতৰ ৰস লগালে তেজ ওলোৱা বন্ধ হয় আৰু সোনকালে ...

★ কলডিলত প্ৰ’টিন, ফেট, কাৰ্ব’হাইড্ৰেট, ফাইবাৰ, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম, পটাছিয়াম, আইৰন, কপাৰ, ফছফৰাছ, ভিটামিন-ই, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-চি, মিথানল আৰু কেইবাবিধো এণ্টিঅক্সিডেণ্ট থাকে। ...

★বগৰী খালে মানসিক উদ্বেগ কমায়। ★বগৰীয়ে মগজু, স্নায়ু, শৰীৰ শীতল কৰে। ★বগৰীত ভিটামিন চি.ডি, ই পটাছিয়াম, মেগনেছিয়াম, জিংক, ফলেট ফাইবাৰ, ...

★ কিচমিচত আছে বহু উপকাৰী গুণ সুস্থ হৈ থাকিবলৈ প্ৰতিদিনে কিচমিচ খাব লাগে । ★দৈনিক সীমিত পৰিমাণৰ খিচমিচ গ্ৰহণৰ দ্বাৰা ...

আপেলে মানুহৰ শৰীৰৰ বহু সমস্যা দূৰ কৰে । এই ফলবিধত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন, minerals, fiber থাকে। আপেল সেৱনে হৃদযন্ত্ৰ সবল ...