ADVERTISEMENT

Tag: healthy

 Health Benefits of Parwal : ওজন হ্ৰাস কৰাৰ পৰা ডায়েবেটিচ নিয়ন্ত্ৰণ ,গুণৰ অন্ত নাই পটলত

সাধাৰণতে যেতিয়া স্বাস্থ্যৰ গুণ সমৃদ্ধ কথা কোৱা হয় তেতিয়াই মনলৈ আহে এবিধ পাচলিৰ নাম আৰু সেইবিধ হৈছে পটল।বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, ভিটামিন ...

Read more

স্বাস্থ্য ভালে থকাৰ ১০টা সহজ উপায়

★নিয়মিত আৰু পৰিমিত খাদ্যাভ্যাস গঢ়ি তােলক। খােৱাৰ তালিকাত আঁশযুক্ত খাদ্য বঢ়াওক। আমিষ আৰু চর্বিজাতীয় খাদ্য কমকৈ খাওঁক। ভজা-পূৰা আৰু ফাস্টফুড ...

Read more