Tag: Benefits

একাপ কেঁচা ব্ৰ'ক'লিত মাত্ৰ ২৫ কেলৰি থাকে, পাঁচ গ্ৰামতকৈও কম কাৰ্বহাইড্ৰেট, চৰ্বি নাথাকে আৰু সামান্য পৰিমাণে উদ্ভিদ প্ৰ'টিন থাকে । ...

★ভাতত উপলব্ধ কাৰ্বহাইড্ৰেট শক্তিৰ প্ৰধান উৎস। দেহত বিভিন্ন পাচন প্ৰক্ৰিয়াৰ দ্বাৰা কাৰ্বহাইড্ৰেট সৰল শৰ্কৰালৈ ৰূপান্তৰিত হয়। সৰল শৰ্কৰাই গ্লুক'জ হিচাপে ...

★ সতেজ দৈত প্রচুৰ পুষ্টি আছে যি আমাৰ দেহৰ বাবে উপকাৰী। ★গাখীৰত অধিক মাত্ৰাত ফেট আৰু মসৃণতা আছে যাৰ কাৰণে ...

★বয়স বৃদ্ধিৰ প্ৰক্ৰিয়া হ্ৰাস কৰে: পৃথিৱীত হয়তো এনে কোনো মানুহ নাই, যি সোনকালে বুঢ়া হ’ব বিচাৰে। সেয়ে পুৱা শুই উঠিয়ে ...

যি খাদ্যত ঘিউ মিহলোৱা হয় লগে লগে সেই খাদ্যৰ সোৱাদৰ মান-মৰ্যাদা সকলো বৃদ্ধি পায় । পূজা-পাৰ্বণৰ ভোগৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ...

● পদিনা এণ্টিঅ'ক্সিডেণ্ট আৰু ফাইট'নিউট্ৰিয়েণ্টছযুক্ত হোৱা হেতুকে পেটৰ বাবে উপকাৰী । ● ইয়াত উপলব্ধ মেন্থলে হজমৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় এনজাইমবোৰ উদ্দীপিত ...

★তেঁতেলীয়ে যকৃত সুৰক্ষিত কৰি ৰাখে। যকৃত বা লিভাৰৰ কোষ ধ্বংস হোৱাটো ৰোধ কৰে আৰু যকৃতৰ কাৰ্যক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে। ★তেঁতেলী খালে ...

● মূলাত ফাইট'কেমিকেলছ আৰু এনথ'চিয়েনিনছ থাকে যিয়ে কাৰচিন'জেনিক হিচাপে কাম কৰে । ● মূলাত থকা চি ভিটামিনে ডিএনএ-ত ফ্ৰী ৰেডিকেল ...

★খালি পেটত নেমু ও মৌ গৰম পানীত দি পান কৰিলে শৰীৰৰ অলাগতিয়াল ওজন হ্রাস পায়। ★মৌজুলত চেনীতকৈয়ো বহু বেছি কেলৰি ...

★ই যকৃতৰ সুস্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায় কৰে৷ ইয়াক ভালদৰে ৰান্ধি খালে, ভোক আৰু খাদ্যৰ ৰুচি বঢ়োৱাত সহায় কৰে৷ ★যিবিলাক ব্যক্তিৰ ...