Tag: Health

শৰীৰৰ বাবে যিবােৰ ভিটামিনৰ প্রয়ােজন সেইবােৰৰ ভিতৰত অন্যতম হ’ল ভিটামিন বি৯ বা ফলিক এছিড। এইবিধ ভিটামিন হ’ল পানীত দ্ৰৱণীয় ফ’লেট ...

মাজৰাতি পিয়াহত টোপনি ভাঙিছে নেকি? এগিলাচ পানী খোৱাৰ পাছতো যেন তৃষ্ণা যোৱা নাই। ডিঙিটো শুকান হৈ পৰিছে। যদি এনে ঘটনা ...

নাচপতিত থাকে প্ৰচুৰ পৰিমাণৰ ভিটামিন এ, বি, বি২, ই, ফলিক এচিডৰ দৰে পুষ্টিকৰ উপাদান। কেলচিয়াম, পটাছিয়াম, কপাৰ , লো আৰু ...

সমগ্র বিশ্বৰ কমেও ১২ শতাংশ লােক ভােগে থায়ৰয়ডজনিত সমস্যাত। এনে ৰােগত আক্রান্ত লােকৰ সংখ্যা এতিয়া বৃদ্ধি পাবলৈ ধৰিছে। বহুতাে লােকে ...

★ চেনী চেনী হল ছালৰ বাবে অতিকৈ বিষাক্ত কাৰক। দেহৰ ছালখন ভাল কৰি ৰাখিবলৈ চেনী আৰু চেনীৰ দ্বাৰা প্ৰস্তুত কৰা ...

সুখী জীৱনৰ চাবিকাঠি হৰমন বুলি কোৱা হয় শৰীৰৰ সুস্থতা আৰু মনৰ সুখ হৰম'নৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। গতিকে শৰীৰটো স্বাস্থ্যৱান কৰি ...

শাৰীৰিক আৰু মানসিক সুস্থতাৰ বাবে বহুলোকে নিয়মীয়াকৈ ধ্যান কৰে। বিজ্ঞানে কয় যে, প্ৰতিদিনে কিছু সময়ৰ বাবে নিয়মীয়াকৈ ধ্যান কৰিলে শাৰীৰিক ...

★নিতৌ একোটা কল খাব লাগে। কাৰণ নিয়মীয়াকৈ কল খালে তেজত ইউৰিক এচিডৰ পৰিমাণ হ্রাস কৰে। ইয়াত প্রকৃতিগতভাৱে পিউৰিণ কম পৰিমাণে ...

হাড় আৰু দাঁতৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত কেলচিয়াম এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ উপাদান। আমাৰ শৰীৰৰ ৯৯ শতাংশ কেলচিয়াম এই দুটা ঠাইত সংৰক্ষণ ...

এবাৰ ডায়েবেটিচ হ'লে, গোটেই জীৱন ইয়াৰ স'তে যুঁজিব লাগে। ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বিভিন্ন প্ৰচেষ্টা কৰিব লাগিব যাতে ইয়াৰ ...