Tag: Health

Vitamin D : গড় হিচাপে ভাৰতৰ ৭৬ শতাংশ জনসংখ্যা সম্প্রতি ভিটামিন ‘ডি’ৰ অভাৱত ভুগিছে। এক অধ্যয়নৰ তথ্য অনুসৰি, দেশৰ যুৱপ্ৰজন্মৰ ...

Eye Care : আমাৰ শৰীৰৰ অন্যতম গুৰুত্বপূর্ণ অংগ, অতি স্পর্শকাতৰ তথা দটিল ইন্দ্ৰিয় হ'ল চকু। সেয়ে চকুৰ সামান্যতম সমস্যাকো কেতিয়াও ...

Diabetes : ডায়েবেটিচ ধৰা পৰিলে বহুতো নিয়ম অনুসৰণ কৰিব লাগে । বিশেষকৈ খোৱাত। যেতিয়া ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ বৃদ্ধি হ'বলৈ আৰম্ভ ...

Body Pain : কম বয়সতে বা বাত নাই যদিও শীতকালত পুৱা শোৱাৰ পৰা উঠি অনুভৱ কৰে যে শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত ...

Constipation Diet : কোষ্ঠকাঠিন্য হ'ল এনে এটা সমস্যা , যি সমস্যাত মলত্যাগৰ সময়ত মানুহৰ গুহ্যদ্বাৰত কষ্ট হয় । সমান্তৰালকৈ পৰিপাক ...

Osteoarthritis : অষ্টিঅ’আর্থ্রাইটিছ বা অস্থিসন্ধিৰ বাত ৰোগত পুৰুষ-মহিলা সকলোৱে আক্রান্ত হ’ব পাৰে। অৱশ্যে বাস্তৱ ক্ষেত্ৰত দেখা যায় যে পুৰুষৰ তুলনাত ...

Cholesterol :  'ষ্টিল কাট' অ'টছে বেয়া ক'লেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰিব পাৰে । ক'লেষ্ট'ৰেলৰ সমস্যা হ'লে খাদ্যাভ্যাস পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰয়োজন হয় । ...

Juggery : নিজকে সুস্থ ৰাখিবলৈ বহুতেই চেনীৰ পৰিৱৰ্তে গুড় খোৱা দেখা যায় । কিন্তু গুড় কেতিয়াও চেনীৰ পৰিপূৰক নহয় । ...

3 Ways To Preserve Ginger : যিকোনো খাদ্য ৰন্ধাৰ বাবে আদা হৈছে এক অসাধাৰণ উপাদান । আদা খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ পক্ষে ...

Weight Loss : নিয়মিতভাৱে বাহিৰত খোৱা, শৰীৰচৰ্চা নকৰা ,অনিয়মিত জীৱন-যাপন ,এইবোৰ অভ্যাসে শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি কৰাৰ কাৰণে যথেষ্ট । ফলত ...