বিশ্বৰ বিভিন্ন দেশবোৰৰ ভিতৰত ভাৰতীয় খাদ্যৰ চাহিদা সদায়ে অধিক আছিল আৰু ভাৰতীয় পাকঘৰৰ বিভিন্ন সুগন্ধি মচলাবোৰৰ ভিতৰত, তেজপাত হৈছে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমিষ, নিৰামিষভোজীৰ পৰা পায়সৰ লৈকে সকলোতে তেজপাতৰ ব্যৱহাৰ প্ৰচলিত ।
দক্ষিণ এছিয়াৰ বিভিন্ন দেশ, যেনে ভাৰত, চীন, ভূটানত ইয়াৰ উৎপাদন আৰু চাহিদা যথেষ্ট বেছি। আমাৰ দেশৰ লগতে আন বহুতো দেশত, তেজপাত কেৱল খাদ্যৰ গোন্ধ বঢ়াবলৈই ব্যৱহাৰ কৰা নহয়, বিভিন্ন ঔষধি উদ্দেশ্যৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়, অৰ্থাৎ ইয়াৰ কিছুমান আশ্চৰ্যজনক স্বাস্থ্য সম্পৰ্কিত উপকাৰিতাও আছে ।
ঔষধ হিচাপে ব্যৱহৃত বিভিন্ন পদ্ধতিৰ ভিতৰত এটা হৈছে তেজপাত পুৰা হ’ল অন্যতম । প্ৰাচীন ভাৰতীয় এৰোমা থেৰাপি পদ্ধতি এতিয়া সমগ্ৰ বিশ্বতে সুপৰিচিত। এই চিকিৎসা অনুসৰি, বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ সুগন্ধিয়ে আমাৰ মন আৰু শৰীৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলায়।
আমাৰ বহুতে হয়টো লক্ষ্য কৰিছে যে যেতিয়াই আমি যোগসন প্ৰতিষ্ঠান, মেডিটেছন হাউচ, মন্দিৰ বা সুসজ্জিত হোটেললৈ যাওঁ, এক নিৰ্দিষ্ট সুগন্ধিয়ে আমাৰ মনক আকৰ্ষিত আৰু শান্ত কৰে।
এনে সুগন্ধি ব্যৱহাৰ কৰাৰ এটা উদ্দেশ্য হৈছে মনৰ পৰা বিৰক্তিকৰ চিন্তা, ধাৰণা, বিভ্রান্তি নানা উত্তেজনাপূৰ্ণ চিন্তা আঁতৰাই মনক শিথিল কৰা। একেদৰে, আমাৰ দৈনন্দিন ঘৰৰ ৰন্ধনত কিছুমান বনৌষধি ব্যৱহাৰ কৰা হয় যাৰ ধোঁৱাই কেৱল আমাৰ ঘৰটো শুদ্ধ কৰাই নহয়, ই ধূপৰ ধোৱাৰ দৰে একে উদ্দেশ্য সাধন কৰে।
এই ক্ষেত্ৰত, আটাইতকৈ উপযোগী হৈছে তেজপাত। প্ৰতিদিনে ঘৰত ধূপৰ দৰে তেজপাত জ্বলালে কি লাভ কয় ? বহুক্ষেত্ৰত, কোৱা হয় যে তেজপাতৰ ধোঁৱা আমাৰ শৰীৰত ইনচুলিনৰ স্তৰ হ্ৰাস কৰাত বিশেষভাৱে কাৰ্যকৰী। ডায়েবেটিচ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে। লগতে, ভেষজ পাতৰ গোন্ধে পোক-পতংগ বা পোক-পতংগ আঁতৰাই ৰাখে, যাতে ঘৰৰ ভিতৰ ভাগ পৰিষ্কাৰ হয়।
ইয়াৰ বাবে আমি কেবাটাও পাত লৈ ঘৰৰ ভিতৰৰ কিছু কিছু কোণত জ্বলাই ৰাখিব লাগিব। লাহে লাহে, এই ধোঁৱা গোটেই ঘৰত বিয়পি পৰিব। ই আমাৰ মানসিক ক্লান্তি দূৰ কৰিব। ভেৰিকোজ ভেনিচ আৰু গাঁঠিৰ বিষৰ দৰে সমস্যাবোৰো আঁতৰি যাব। পোৰা পাতৰ ধোঁৱাই ভাইৰেল সংক্ৰমণৰ দৰে বিভিন্ন ৰোগ নিৰাময় কৰাত সহায় কৰে।
ইয়াতেই শেষ নহয়, তেজপাতৰ ধোঁৱা উশাহ-নিশাহৰ জৰিয়তে স্নায়ুলৈ যায় আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰক শান্ত কৰে আৰু মানসিক সক্ৰিয়তা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী শক্তিশালী কৰাটোও তেজপাতৰ বহুতো স্বাস্থ্য-সম্পৰ্কীয় লাভালাভৰ ভিতৰত এটা।
