Tag: Benefits

Watermelon: গ্ৰীষ্মকাল মানেই যেন তৰমুজৰ বতৰ! গ্ৰীষ্মকাল ফলমূল বজাৰত আটাইতকৈ দেখিবলৈ পোৱা ফলবিধেই হৈছে তৰমুজ। তৰমুজ খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ পক্ষে অতি ...

Puffed rice :   * মেদবহুল লোকৰ বাবে মুড়ি ভাতৰ তুলনাত উপকাৰী। * একাপ মূড়িত সাধাৰণতে ৪০-৪৬ কিলো কেলৰি পোৱা যায়। ...

Lemon : নেমু টেঙাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এণ্টি অক্সিডেণ্ট ফ্লেভোনয়েড সমৃদ্ধ। সেই বাবে কোষসমূহ ক্ষতিসাধন 'হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। শৰীৰৰ কোষসমূহ ...

Sunlight : আমাৰ দৈনন্দিন কার্যক্রমণিকাৰ অধিকাংশখিনি সমাপন হয় ঘৰ, স্কুল, অফিচ আদিৰ চাৰি বেৰৰ মাজত। অধিকাংশ সময়ত অহা-যোৱাও হয় ব্যক্তিগত ...

Diabetes : ডায়েবেটিচ এটা ঘাতক ৰোগ । এই ৰোগৰ কোনো প্ৰতিষেধক নাই । কিছুমান আয়ুৰ্বেদিক তথা ঘৰুৱা পদ্ধতিৰে এই ৰোগৰ ...

Ghost pepper :  ভোট জলকীয়াবোৰ বিটা কেৰোটিন আৰু এণ্টিঅক্সিডেণ্টেৰে সমৃদ্ধ যি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালীক সমৰ্থন কৰে আৰু চৰ্দি আৰু ...

Almond Benefits : বিশেষজ্ঞৰ মতে প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ বাদাম খাব লাগে । অৱশ্যে অন্য বাদামতকৈ আলমণ্ড স্বাস্থ্যৰ কাৰণে বেছি ...

Health Benefits Of Ginger : ৰন্ধাৰ এক অপৰিহাৰ্য অংগ হৈছে আদা । আদাই যিকোনো খাদ্যৰ স্বাদ বা গোন্ধ অতুলনীয় কৰি ...

Drinking Hot Water : শোৱাৰ পৰা উঠি এগিলাচ গৰম পানী খাই দিনটো আৰম্ভ কৰে অনেকে । নিশা শোৱাৰ সময়ত সাত-আঠ ...

Benefits of Vitamin E : খুব সহজ কেইটামান নিয়ম মানি চলিলেই ছালৰ বিভিন্ন সমস্যা দূৰ হয় । বিশেষকৈ ভিটামিন ‘ই’ ...