Tag: Benefits

সেউজীয়া শাক-পাচলিত প্ৰায় সকলো প্ৰয়োজনীয় উপাদান থকাৰ কাৰণে ই শৰীৰৰ পুষ্টি আৰু বৃদ্ধিত সহায় কৰে।নিয়মিত খাদ্যত সেউজীয়া শাক পাচলিৰ অন্তৰ্ভুক্তিয়ে ...

প্ৰায় সকলোৰে প্ৰিয় খাদ্য মাছ । মাছৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা সম্পর্কে প্ৰায় সকলোৱেই জ্ঞাত। কিন্তু মাছৰ কণীৰ উপকাৰিতা জানিলে আপুনিও হব ...

আলু এনেকোৱা এবিধ পাচলি যি সকলোৰে লগত মিলিব পাৰে । আলুক পাচলিৰ ৰজা বুলিও গণ্য কৰা হয় যিটো শিশুৰ পৰা ...

ক'লা চাউলত থকা প্রচুৰ পৰিমানণৰ ফাইবাৰ আৰু এন্টিঅক্সিডেন্টৰ বাবে তেজলৈ চুগাৰৰ শোষন কমকৈ হয়৷ সেয়েহে টাইপ দুই ডায়েবেটিছ ৰোগত ই ...

তেজপাত হৈছে ৰন্ধনত ব্যৱহৃত এক প্ৰয়োজনীয় উপাদান। নিৰামিষ ৰন্ধন হওঁক বা আমিষ হওঁক, ই সকলো ৰন্ধনপ্ৰণালীৰ বাবে আশ্চৰ্যজনক সোৱাদ আৰু ...

শৰীৰত অপ্ৰয়োজনীয় ওজনৰ ফলত বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যা হ'ব পাৰে। সেয়েহে বহুলোকে তেওঁলোকৰ ওজন বিষয়ে অতি সজাগ যদিও বহুলোকৰ ওজন বৃদ্ধি ...

চাহ সকলোৰে প্ৰিয়, কম বেছি পৰিমাণে সকলোৱে গোটেই দিনটো কামৰ মাজত চাহ খায়, কিন্তু শৰীৰৰ বাবে কোন বিধ চাহ উপকাৰী? ...

গ্ৰীষ্মকালত ক'লা জামু বহুতৰে প্ৰিয়, এই বেঙুনীয়া ফল বিধ মে মাহৰ মাজভাগৰ পৰা আগষ্টলৈকে বৃহৎ পৰিমাণে ভাৰতত উপলব্ধ হয়। এই ...

★ঔ টেঙাৰ বিধৰ ৰস পানী আৰু চেনীৰ স'তে মিহলাই শীতল পানীয় ৰূপে ব্যৱহাৰ কৰা হয় । ★ফল বিধৰ ৰস পেটৰ ...

শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈকে সকলোৱে চকলেট খাই ভাল পায়।ইয়াৰ মাজতে বহুতৰে মনত ধাৰণা হয় যে চকলেট স্বাস্থ্যৰ বাবে অপকাৰী। কিন্তু এই ...