Tag: Benefits

★ শৰীৰৰ ওজন সন্তুলিত কৰি ৰাখে কাজুবাদামত থকা প্ৰটিন আৰু ভিটামিনৰ বাবে আমাৰ হজম শক্তি তথা হজম প্ৰক্ৰিয়া যথেষ্ট সবল ...

● তৰমুজত প্রচুৰ পৰিমানে পোৱা যায় পুষ্টি, ভিটামিন আৰু খনিজ আইৰণ। ● তৰমুজত শতকৰা ৯২ ভাগ পানী থাকে, প্রাকৃতিকভাৱে ইয়াত ...

ব'হাগ বিহুত জেতুকাৰ ব্যৱহাৰ ইতিহাসে ঢুকি নােপােৱা দিনৰে পৰাই হৈ আহিছে। বিশেষকৈ নাচনী গাভৰুসকলে হাত বােলাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে জেতুকা। ...

★ চজিনাই মানুহৰ পুষ্টিহীনতা দুৰ কৰি দেহত শক্তি বৃদ্ধি কৰে। ★ বসন্ত কালত চজিনা খালে বেমাৰৰ ভাইৰাছ দূৰ হয়। বসন্ত ...

● তুলসী ভিটামিন চি আৰু জিংক সমৃদ্ধ । শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে । ● তুলসীত এণ্টি বেক্টেৰিয়া আৰু ...

● সূৰ্যমুখী ফুলৰ বীজ ভিটামিন ই সমৃদ্ধ । ভিটামিন ই-য়ে চৰ্বিযুক্ত দ্ৰৱণীয় এণ্টিঅ'ক্সিডেণ্টসমূহ আৰু ৰোগ সৃষ্টি কৰা ফ্ৰী ৰেডিকেলৰ বিৰুদ্ধে ...

★কোমোৰাই হৃদৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে। ★দেহত প্ৰয়োজনীয় কার্বহাইড্রেট, লো, ৰিবোফ্লেভিন আদি কম-বেছি পৰিমাণে কোমোৰাৰ পৰা পোৱা যায়। ★কোমোৰাই যক্ষ্মাৰোগ ...

★ ফাইবাৰ হ'ল এবিধ পোষক পদাৰ্থ, যি শৰীৰৰ পাচন প্ৰক্ৰিয়া সুগম কৰি তোলে । বেঙেনা খালে আপোনাৰ শৰীৰে দুইগ্ৰাম ফাইবাৰ ...

★ ইয়াত থকা আঁহৰ বাবে ই কোষ্ঠকাঠিন্য আৰুIBS ৰোগত উপকাৰী৷ ★প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন A থকাৰ বাবে চকুৰ বাবে খুবেই উপকাৰী ...

★উচ্চ ৰক্তচাপত ই মহৌষধস্বৰূপে কাম কৰে। নিতৌ খালীপেটত আধাচামুচ ডালচেনিৰ গুড়ি এক কাপ গৰমপানীৰ স'তে নিয়মিত দুই তিনি মাহ খালে ...