Tag: Brazil nuts

★দেহৰ উপযোগী ,ভিটামিন (বি,ই,ডি)কেলচিয়াম,পটেচিয়াম,মেগনেচিয়াম ,কপাৰ ,আইৰন ,জিংক,চডিয়াম,ফাইবাৰ,এন্টি অক্সিডেন্ট,ওমেগা৬ আদি শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় সকলো সুক্ষ্ম পৌষ্টিক তত্বৰে ভৰপুৰ বাদাম। ★গাখীৰ, ঘী,মাছ মাংস,ফলাদিৰ ...