Tag: Health

দেশত পুনৰ ত্ৰাসৰ সৃষ্টি কৰিছে কৰ'নাৰ দ্বিতীয় ঢৌয়ে । সকলো সাৱধানতাৰে পুনৰ গৃহবন্দী হৈছে সকলো। এইবাৰ শৰীৰত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ...

যিসকলে আমিষ ব্যঞ্জন নাখায় বা অত্যাধিক নাখায় তেওঁলোকৰ তেজৰ লো বা ইয়াৰ পৰিমাণ কম হোৱাৰ আশংকা থাকে। কিন্তু নিৰামিষ আহাৰত ...

কমলা শীতকালীন এই ফলবিধত ভিটামিন A, ভিটামিন B, ভিটামিন Cৰ উপৰিও কেলছিয়াম, মেগনেছিয়াম, পটাছিয়াম, ফছফৰাছ, কোলিন আদিৰে পৰিপূৰ্ণ ৷ কমলাই ...

★কেঁচা জলকীয়াই ছাল সুস্থ আৰু সুন্দৰ কৰি তোলাত অতি উপকাৰী ভূমিকা পালন কৰে। ইয়াত থকা ভিটামিন 'চিয়ে মূলতঃ ছাল স্বাস্থ্যকৰ ...

★ছৰ্দি, কাঁহ, কফ হ'লে পদিনা পাত জ্বালুকেৰে চাহৰ দৰে বনাই খালে বৰ আৰাম পোৱা যায়। ★ছৰ্দি হ'লে পদিনাৰ ৰস এক ...

অপৰাজিতা চাহ সেৱন কৰিলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি, বল ক্ষয় আৰু ব্ৰেইন ট’নিক হিচাপে বহুত উপকাৰী। অপৰাজিতা চাহ সেৱন কৰিলে মানসিক চাপ, ...

★ মেদবহুলতা নিয়ন্ত্রণৰ প্রথম আৰু প্রধান চর্ত হ’ল খাদ্যাভ্যাসৰ ওপৰত গুৰুত্ব প্রদান কৰা, কম কেলৰিযুক্ত পুষ্টিকৰ আহাৰ গ্রহণ কৰিব লাগে৷ ...

★ জুইয়ে পুৰা ঠাইখিনিত ‘কেষ্টৰ অইল’ কপাহত ভিজাই লগালে অতি কম সময়তে জ্বলা-পােৰা কমি যাব। ★ আলু থেতেলিয়াই জুইয়ে পুৰা ...

★বমিৰ লগত তেজ ওলালে বা তেজবমি হ'লে দুবৰি বনৰ ৰসত চেনি বা মিচিৰি মিহলাই দিনত ৩ বাৰকৈ খাব লাগে। ★কাণেৰে ...

★মোচোকা খালে: পাণত সৰিয়হ তেল সানি পানখন গৰম কৰি মোচোকা খোৱা ঠাইত বান্ধি থব লাগে। ★কাণৰ বিষ : পাণ গৰম ...