Tag: Health

★ই যকৃতৰ সুস্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায় কৰে৷ ইয়াক ভালদৰে ৰান্ধি খালে, ভোক আৰু খাদ্যৰ ৰুচি বঢ়োৱাত সহায় কৰে৷ ★যিবিলাক ব্যক্তিৰ ...

● মেথিয়ে কলেষ্টৰেলৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে । ● মেথি গেলেক্ট'মেনন যুক্ত যিয়ে হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ কৰি ৰাখে । ● মেথিত থকা ...

■ ফ্ৰেন্স বিনত জিয়া-জেনথিন নামে এবিধ সুপথ্য কেৰ'টিনইড উপলব্ধ যিয়ে তাৰ শক্তিশালী এণ্টিঅ'ক্সিডেণ্ট ক্ৰিয়াকলাপৰ দ্বাৰা ক্ষতিকাৰক ইউভি বিকিৰণৰ পৰা আমাৰ ...

★ নিমৰ পাত খালে কৃ্মি নাশ হয় আৰু মেলেৰিয়া ৰোগৰ পৰা পৰিত্রাণ পাব পাৰি । ★ নিমপাতে বসন্ত ৰোগ প্রতিৰোধ ...

একেৰাহে বৰষুণ, এই ঠাণ্ডা এই গৰম-এনে বতৰত শৰীৰৰ তাপৰ তাৰতম্য হােৱাৰ লগতে সাধাৰণ ৰােগ প্ৰতিৰােধ ক্ষমতা দূর্বল হৈ পৰে৷ ফলত ...

শুকান ছালৰ বাবে উপকাৰী সৰিয়হৰ তেল সেৱনে আপোনাৰ স্বাস্থ্য ভালে ৰখাৰ লগতে আপোনাৰ ছালখনো মসৃণ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। সৰিয়হৰ ...

★জেতুকা হাতৰ তলুৱাত বান্ধিলে হাতৰ ছালৰ খজুৱতি নাশ হয়। ছাল কুমতীয়ে নাখায়। তলুৱা নিমজ আৰু উজ্জ্বল হয়। ভৰিৰ তলুৱাত সানিলে ...

★গোমধানত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কেলৰি,চৰ্বি,প্ৰ’টিন,কাৰ্বহাইড্ৰেট,ছডিয়াম,পটাচিয়াম,ফাইবাৰ, ফলিক এচিড আদি পোৱা যায়। ★গোমধানে পাকস্থলীৰ কৰ্কট ৰোগৰ ভয়াবহতা হ্ৰাস কৰে। ★হাড়ৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰে ...

★নিয়মিত আৰু পৰিমিত খাদ্যাভ্যাস গঢ়ি তােলক। খােৱাৰ তালিকাত আঁশযুক্ত খাদ্য বঢ়াওক। আমিষ আৰু চর্বিজাতীয় খাদ্য কমকৈ খাওঁক। ভজা-পূৰা আৰু ফাস্টফুড ...

★সদায় ৰাতিপুৱা উঠি ভালদৰে হাত-মুখ ধুই এক লিটাৰ কুহুমীয়া গৰম পানী খোৱাৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলক। কুহুমীয়া গৰম পানী খোৱাৰ ফলত ...