Tag: Obesity

Punjab and Haryana High Court : মেদবহুল হোৱাৰ সুবিধা ! অতিৰিক্ত শকত হোৱাৰ বাবেই মুক্তি পালে কাৰাগাৰৰ পৰা । কোটি ...

★ৰাতিপুৱা ৩০ ৰ পৰা ৪০ মিনিট খোজ কাঢ়া আৰম্ভ কৰক ।প্ৰথমে কম দূৰত্বত লাহে লাহে খোজ কাঢ়ি পাছলৈ খৰকৈ কাঢ়িলে ...

★ মেদবহুলতা নিয়ন্ত্রণৰ প্রথম আৰু প্রধান চর্ত হ’ল খাদ্যাভ্যাসৰ ওপৰত গুৰুত্ব প্রদান কৰা, কম কেলৰিযুক্ত পুষ্টিকৰ আহাৰ গ্রহণ কৰিব লাগে৷ ...