জানি থওক বুটৰ এইসমূহ উপকাৰিতা

★বুটে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে আৰু শৰীৰত শক্তি বৃদ্ধি কৰে।

★বুটে বদ হজম প্ৰতিৰোধ কৰে।

★বুটে ৰক্তপিত্ত ৰোগ নাশ কৰে।

★তেজ বমি বা নাকে মুখে তেজ যোৱা ৰোগত বুট বইল কৰি খালে সুফল পাব।

★শ্বাস-প্ৰশ্বাসত কষ্ট হ’লে বুটে নিৰাময় কৰে।

★দাঁতৰ পাৰি ফুলিলে বুট সিজাই সেই পানীৰে মুখ কুলি কুলি কৰিলে বিষ কমিব।

★বুট পানীত তিয়াই ৰাখি পিছদিনা খালে শৰীৰৰ অস্থিৰ ভাৱ দূৰ হয় লগতে খোজ কঢ়াৰ শক্তি অধিক বৃদ্ধি হয় ।

★বুটে খাদ্য নলীত থকা ক্ষতিকাৰক জীবাণু নাশ কৰি কৰ্কট ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰে।