Ginger Health Benefits :
ADVERTISEMENT
(১) আমি ৰন্ধনত বিভিন্ন ধৰণে আদা ব্যৱহাৰ কৰোঁ। এইটো এটা আশ্চৰ্যকৰ ঔষধ। বিভিন্ন ধৰণে আহাৰত আদা যোগ দিলে, বহুতো উপকাৰ পোৱা যায় । ই কোষ্ঠকাঠিন্য, ভাগৰ, ডিঙিৰ বিষ, বুকুৰ বিষৰ উপশম কৰে ।
(২) আদাৰ ৰস গাখীৰৰ স’তে মিলাই খালে পেটৰ সমস্যা দূৰ হয় । ই আপোনাৰ পেটৰ পেশী আৰাম দিয়ে । যিসকলৰ শীতকালত পেট গৰমৰ সমস্যা হয়, তেওঁলোকে এই পানীয় খাব পাৰে।
(৩) শীতকালত আৰ্থ্ৰাইটিছৰ বিষ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। এই সময়ত, আদা আৰু গুড় একেলগে খালে আৰ্থ্ৰাইটিছ বিষ আৰোগ্য হয়। পেশীৰ বিষো হ্ৰাস হ’ব পাৰে।
বহুতো লোক শীতকালত বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ প্ৰদাহ আৰু বিষত ভোগে। ইয়াৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কাৰণটো হ’ল যে এই সময়ত ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী হ্ৰাস হয়। নিয়মীয়াকৈ আদাৰ ৰস খোৱাৰ ফলত এই সমস্যা হ্ৰাস হয় আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী বৃদ্ধি হ’ব পাৰে ।
