Health

Diabetes Symptoms : অনিয়মিত জীৱন প্ৰণালী , সাংঘাতিক কৰ্মব্যস্ততা আৰু মানসিক চাপৰ কাৰণে আজিৰ তাৰিখত প্ৰতিঘৰতে ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ সংখ্যা বাঢ়িছে...

Juggery : নিজকে সুস্থ ৰাখিবলৈ বহুতেই চেনীৰ পৰিৱৰ্তে গুড় খোৱা দেখা যায় । কিন্তু গুড় কেতিয়াও চেনীৰ পৰিপূৰক নহয় ।...

Winter Super food : কিছুমান ফল-মূল বা পাচলি শীতত খালে শৰীৰ সুস্থ হৈ থাকে । সাধাৰণতে ঠাণ্ডাত এনে কে'বিধমান খাদ্য...

Food Combination : শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ দৈনিক ফল-মূল খোৱাটো অত্যন্ত জৰুৰী । শৰীৰৰ যত্নৰ বাবে ফলৰ ভূমিকা অপৰিহাৰ্য । ফলত...

  Child Nutrition : শিশুৰ বিকাশৰ ক্ষেত্রত সুষম পুষ্টি অতি প্ৰয়োজনীয় । পুষ্টিৰ বাবে সৰ্বাধিক প্ৰয়োজনীয় সঠিকভাৱে আহাৰ গ্ৰহণ কৰা...

Weight Lost Tips : প্ৰচলিত ধাৰণা অনুসৰি কাৰ্ডিঅ কৰিলে বেছি কেলৰি বাৰ্ণ হয় । সেইয়েহে ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ জগিং ,...

Tea & Coffee : ৰাতিপুৱা হওঁক বা গধূলি হওঁক একাপ চাহে আমাক যেন সজীৱ কৰি তোলে । বিশেষকৈ পুৱাৰ এই...

Almond Benefits : বিশেষজ্ঞৰ মতে প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ বাদাম খাব লাগে । অৱশ্যে অন্য বাদামতকৈ আলমণ্ড স্বাস্থ্যৰ কাৰণে বেছি...

Health Benefits Of Ginger : ৰন্ধাৰ এক অপৰিহাৰ্য অংগ হৈছে আদা । আদাই যিকোনো খাদ্যৰ স্বাদ বা গোন্ধ অতুলনীয় কৰি...

Weight Loss : ক্ষীণ হোৱাৰ অসংখ্য উপায় আছে । কোনোৱে ডায়েট কৰি ক্ষীণাব বিচাৰে, কোনোৱে আকৌ শৰীৰচর্চা কৰি । কিন্তু...