Health

বয়স বাঢ়িলে যেনেদৰে চুলি পকে, গাৰ ছাল সোতোৰা পৰে তেনেদৰেই চকুৰ স্বচ্ছ লেন্স ধুসৰ হৈ আহে । ফলত দৃষ্টিশক্তি কমিব...

প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা খালী পেটত এটা আমলখি । শতাব্দীপ্ৰাচীন এই আয়ুৰ্বেদিক উপায়ত বহুতো গুণ আছে ! চৰ্দি কাহ বহুত দুৰৰে কথা,...

আপুনি নিজৰ ওজনক লৈ সচেতন নে ? গাখীৰ-চেনিৰে চাহৰ পৰিৱর্তে নেমু চাহেৰে দিন আৰম্ভ কৰে ? মেদ কমাবলৈ এই অভ্যাসৰ...

অতিৰিক্ত ওজনৰ বাবে গুৰুতৰ ৰোগ হ'ব পাৰে । সেয়ে সুস্থ থাকিবলৈ বহু লোকে এতিয়া অতিৰিক্ত ওজন কমাব বিচাৰিছে । ওজন...

শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ যিবোৰ খাদ্য অপৰিহার্য, তাৰ ভিতৰত অন্যতম হ'ল ফল‌ । স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰখাৰ লগতে শৰীৰৰ বৰ্ধিত মেদ...

গৰম যিমানে বঢ়িছে, সিমানে বাঢ়িছে অস্বস্তি । কিন্তু সাধাৰণ মানুহৰ তুলনাত ডায়েবিটিছ ৰোগীসকলৰ বাবে এই সময়খিনি অধিক কঠিন । বিশেষকৈ...

এষাৰ কথা আছে কোনো বস্তুৱে প্ৰয়োজনতকৈ বেছি ভাল নহয়। প্ৰয়োজনতকৈ অধিক হ'লে প্ৰকৃততে সকলোৰে ক্ষতি হয় । সেইটো খাদ্যই হওক...

গাখীৰত বিভিন্ন ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে । নানান প্ৰকাৰৰ ভিটামিন, মিনাৰেল, প্ৰ'টিন, কেলচিয়াম — সকলো থাকে ইয়াত ! সেয়ে অনেকে...

কলৰ পুষ্টিগুণক লৈ নতুনকৈ কোৱাৰ কোনাে প্রয়ােজনীয়তা নাই। নিতৌ এটাকৈ কল খাব পাৰিলেই । আপুনি নিৰােগী হৈ থাকিব পাৰে। আপুনি...

ডায়েবিটিছ কেতিয়াও অকলে নাহে । লগত লৈ আহে একাধিক গুৰুতৰ ৰোগ । সেয়ে সময় থাকোতেই সতর্ক হোৱা প্রয়োজন । যিসকলৰ...