Tag: Exercise

Healthy Life : খাদ্য গ্ৰহণৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধানতা অৱলম্বন নকৰিলে পৰৱৰ্তী সময়ত কেনেধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ'ব পা সেই কথা নতুনকৈ কাকো ...

Body Pain : কম বয়সতে বা বাত নাই যদিও শীতকালত পুৱা শোৱাৰ পৰা উঠি অনুভৱ কৰে যে শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত ...

Indian Army and Kazakhstan Army Exercise : ভাৰতীয় সেনা আৰু কাজাখস্তান সেনাৰ বাৰ্ষিক যৌথ অনুশীলন মেঘালয়ৰ উমৰোইৰ বিদেশী প্ৰশিক্ষণ নোডত ...

Weight Lost Tips : প্ৰচলিত ধাৰণা অনুসৰি কাৰ্ডিঅ কৰিলে বেছি কেলৰি বাৰ্ণ হয় । সেইয়েহে ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ জগিং , ...

Diabetes : বৰ্তমান সময়ত ডায়েবেটিছ ৰোগ নথকা মানুহ খুব কমেই আছে । ডায়েবেটিছৰ কাৰণ হ’ল , শৰীৰত ইনচুলিন হৰম’নৰ প্ৰত্যক্ষ ...

বৰ্তমান সময়ত ওজন বঢ়াতো মানুহৰ এটা ডাঙৰ সমস্যা হিচাপে পৰিগণিত হৈছে । ওজন বঢ়া মানেই না-না ৰোগক আমন্ত্ৰণ জনোৱা । ...

সুস্থ থাকিবলৈ শৰীৰচর্চাৰ বিকল্প নাই । নিয়মিত ব্যায়াম কৰাৰ অভ্যাসে বহু ৰোগ দূৰতে ৰখাত সহায় কৰে । চিকিৎসকৰ মতে, কেৱল ...

★ উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ কৰিব লাগিব। ★ নিয়মীয়াকৈ ব্যায়াম কৰাৰ অভ্যাস কৰাটো ভাল। ★ কায়িক শ্ৰম কৰিলেও ষ্ট্ৰ'ক প্রতিবােধ কৰাটো ...

হাঁহিয়ে স্বাস্থ্য ৰক্ষাৰ ক্ষেত্ৰত বিশেষ ভূমিকা গ্রহণ কৰে শেহতীয়াভাৱে গৱেষকসকলে এইবুলি মন্তব্য আগবঢ়াইছে যে যিসকলে প্রাণ খুলি হাঁহে তেওঁলােকৰ বিভিন্ন ...

ক্ষীণ হৈ থাকিবলৈ আজিকালি কোনে নিবিচাৰে? সুন্দৰ-সুঠাম শৰীৰ সকলোৰে কাম্য । মেদবহুলতা বিভিন্ন ৰোগৰ বাহক । শৰীৰ মেদবহুল হ'লে ডায়বেটিছ, ...