Tag: Health

Brain Health : মানুহৰ মন আৰু মগজু সুস্থ থাকিলে শৰীৰে সঠিক ধৰণে কাম কৰে । আজি আমি আপোনালোকক এনে কেইটামান ...

Benefits of Carrot : অকালতে আপোনাৰ মুখত বয়সৰ চাপ পৰিলে, আপুনি দৈনিক গাজৰৰ ৰস সেৱন কৰক । গাজৰৰ ৰসে কেৱল ...

Volleyball : আমাৰ অসমত এসময়ত ভলীবল খেলৰ প্ৰচুৰ জনপ্ৰিয়তা আছিল। এতিয়াও গাঁৱে-ভূঁয়ে ভলীবল খেলা হয় যদিও আগৰ তুলনাত পৰিমাণ যথেষ্ট ...

Rice Water : প্ৰত্যেক ঘৰতে প্ৰতিদিনে ভাত ৰন্ধাৰ আগে চাউল ধোৱা হয় আৰু চাউলধোৱা পানী পেলাই দিয়া দেখা যায় । ...

Orange : শীতকালীন ফল কমলাৰ বাকলিও ভিটামিন চি, কেলচিয়াম, মেগনেচিয়াম, পটাচিয়ামকে ধৰি বহুকেইবিধ আৱশ্যকীয় উপাদানেৰে ভৰপূৰ ৷ (১) কমলাৰ বাকলিত ...

Pomegranate : আমাৰ সকলোৰে পচন্দৰ এবিধ অতিকৈ উপকাৰী ফল হৈছে ডালিম । আমি বহুতেই হয়তো ইয়াৰ উপকাৰী গুণৰ বিষয়ে সঠিককৈ ...

Health : শৰীৰক ভিতৰৰ পৰা সুস্থ ৰখাত যিবোৰ উপাদানে গুৰুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন কৰে, সেইবোৰত ভিটামিন বি১২ থকা অপৰিহার্য । পৰিসংখ্যা ...

Coconut Water  : তীব্ৰ গৰম অথবা দিনটোৰ কৰ্মব্যস্ততাৰ পিছত অৱসাদ দূৰ কৰিবলৈ আমি ডাবৰ পানী পান কৰো । অৰ্থাৎ চেনীযুক্ত ...

Milk : আমি সকলোৱেই জানো যে , গাখীৰে আমাৰ হাড় মজবুত কৰে । সেইয়েহে বহুতে সঠিক পৰিমাণতকৈ অধিক গাখীৰ পান ...

Diabetes : বৰ্তমান সময়ত ডায়েবেটিছ ৰোগ নথকা মানুহ খুব কমেই আছে । ডায়েবেটিছৰ কাৰণ হ’ল , শৰীৰত ইনচুলিন হৰম’নৰ প্ৰত্যক্ষ ...