ADVERTISEMENT

Tag: Weight Loss

Carrot Benefits:প্ৰতি দিনে গাজৰ খায় ? কি হ’ব ইয়াৰ ফলত

Carrot Benefits:প্ৰতি দিনে গাজৰ খায় ? কি হ’ব ইয়াৰ ফলত

শীতকালীন পাচলি হিচাপে সকলোৰে প্রিয় তালিকাত থকা নামটো হৈছে গাজৰ। গাজৰত ভিটামিন, পটাছিয়াম, আয়ৰনৰ দৰে অত্যাৱশ্যকীয় পুষ্টি সমৃব্ধ। গাজৰে পুষ্টি ...

Read more

অতিৰিক্ত ওজন বৃদ্ধি পাইছে নেকি ? সেৱন কৰক এই কেইটা ‘চমৎকাৰী’ পানীয়

বৰ্তমান প্ৰজন্মৰ বহুতে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে যথেষ্ট সচেতন। বিশেষকৈ ওজনৰ ক্ষেত্ৰত। বহুলোকে ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈও কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে। ৰাতিপুৱা ট্ৰেডমিলত ...

Read more

Weight Loss : পুৱাই খাওক এগিলাচ তিয়াই থোৱা ইলাচী পানী…. পাব এইসমূহ লাভালাভ

ইলাচী হৈছে এনে এবিধ মচলা যাক প্ৰাকৃতিকভাৱে ৰন্ধনত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইলাচীৰ দ্বাৰা ৰন্ধনৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাত সহায় হয়। অৱশ্যে, ...

Read more

জানেনে ওজন কামোৱাত সহায় কৰে এইসমূহ মছলাই ?

ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ প্ৰথমে আপোনাৰ খাদ্যৰ তালিকা সলনি কৰিব লাগিব। খাদ্যৰ তালিকাত ৰাখিব লাগিব পুষ্টিকৰ খাদ্য । নিয়মীয়া শৰীৰ চৰ্চা ...

Read more
Health Benefits of Curry Leaves: ডায়েবেটিচ সমস্যা ?দৈনিক খাওক ১৫-২০টা নৰসিংহ পাত

Health Benefits of Curry Leaves: ডায়েবেটিচ সমস্যা ?দৈনিক খাওক ১৫-২০টা নৰসিংহ পাত

ৰন্ধনত নৰসিংহ পাত সকলোৱে ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ গোন্ধই খাদ্যক আৰু সুস্বাদু কৰি তোলে ।কিন্তু শৰীৰত এই নৰসিংহ পাতৰ প্ৰভাৱ কিমান ...

Read more

ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ ফলত চিন্তাত পৰিছে ? খাওক এই বিধ ফল

ওজন বৃদ্ধিৰ বিষয়ে বহুলোক চিন্তিত । কিন্তু কেনেদৰে হ্ৰাস কৰিব ওজন, সেইয়া বুজি পোৱা নাই। শৰীৰচৰ্চাকে ধৰি খাদ্যৰ তালিকা সলনি ...

Read more
Page 2 of 2 1 2