নাচপতিত আছে বিভিন্ন পুষ্টিকৰ উপাদান, দৈনিক খাদ্য তালিকাত ৰাখক এইবিধ ফল
নাচপতিত থাকে প্ৰচুৰ পৰিমাণৰ ভিটামিন এ, বি, বি২, ই, ফলিক এচিডৰ দৰে পুষ্টিকৰ উপাদান। কেলচিয়াম, পটাছিয়াম, কপাৰ , লো আৰু ...
Read more
ADVERTISEMENT
Tag: Naspati
জানেনে নাচপতিৰ এই সমূহ চমৎকাৰী গুণ
★ ওজন কমোৱাত সহায় কৰে নাচপতি কম কেলৰি, পানীৰ উপাদান সমৃদ্ধ আৰু ফাইবাৰযুক্ত। খাদ্যৰ ভিতৰত নাচপতি ৰাখিলে সি আপোনাক আৰু ...
Read more