ADVERTISEMENT

Tag: HealthTips

Weight Lost Tips : কাৰ্ডিঅ’ নে ওয়েট ট্ৰেনিং , কোনটো অনুশীলনে আপোনাৰ ওজন দ্ৰুত গতিত হ্ৰাস কৰিব ?

Weight Lost Tips : প্ৰচলিত ধাৰণা অনুসৰি কাৰ্ডিঅ কৰিলে বেছি কেলৰি বাৰ্ণ হয় । সেইয়েহে ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ জগিং , ...

Read more
নহৰুৰ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতাৰ বিষয়ে শুনি আপুনিও হ’ব হতবাক

নহৰুৰ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতাৰ বিষয়ে শুনি আপুনিও হ’ব হতবাক

★কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰিত কৰে নহৰুৱে কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰি কাৰ্ডিওভাস্কুলাৰ ৰোগৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। বহুতো প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰৰ দৰে, নহৰুৰ লাভালাভবোৰ আৰম্ভ ...

Read more
ভাতৰ মাৰ পেলাই দিয়ে নেকি ? চাওক এই সমূহ চমৎকাৰী উপকাৰ

ভাতৰ মাৰ পেলাই দিয়ে নেকি ? চাওক এই সমূহ চমৎকাৰী উপকাৰ

ভাতৰ মাৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কিমান উপকাৰী জানেনে আপুনি ? ভাতৰ উপকাৰিতাৰ সম্পর্কে আমি সকলোৱে জ্ঞাত ৷ কিন্তু ভাতৰ মাৰৰো ...

Read more
টোপনি ভাঙিবলৈ এলার্ম ক্লক ব্যৱহাৰ কৰে নেকি ! হ’ব পাৰে বিপদ

টোপনি ভাঙিবলৈ এলার্ম ক্লক ব্যৱহাৰ কৰে নেকি ! হ’ব পাৰে বিপদ

বহুতাে লােকে কর্ম ব্যস্ততাৰ বাবে টোপনি ভাঙিবলৈ পুৱা এলার্ম ক্লক ব্যৱহাৰ কৰে। এলার্মৰ শব্দত টোপনি ভাঙিলেও দীর্ঘদিন এনে অভ্যাস কৰাৰ ...

Read more
জানেনে নিতৌ কিমান প্রয়ােজন ভিটামিন ‘চি’ৰ !

জানেনে নিতৌ কিমান প্রয়ােজন ভিটামিন ‘চি’ৰ !

এগৰাকী সুস্থ ব্যক্তিয়ে যদি নিয়মীয়াকৈ ভিটামিন ‘চি’যুক্ত খাদ্য গ্রহণ কৰে তেতিয়াহ'লে বহুতাে ৰােগৰ পৰা সহজে হাত সাৰিব পাৰে। অর্থাৎ বিভিন্ন ...

Read more