ADVERTISEMENT

Tag: protin

ব্যায়ামৰ পাছত প্ৰ’টিন খোৱাৰ উপযুক্ত সময়

কোনটো ভিটামিনৰ অভাৱত ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়?দীর্ঘদিন ধৰি ফিটনেছ জগতত 'এনাবলিক উইণ্ডো' নামৰ এটা ধাৰণা আছে। অর্থাৎ ব্যায়ামৰ ৩০ মিনিটৰ ...

Read moreDetails

প্ৰ’টিন শোষণ কৰিব পাৰে জানেনে?

বৃক্কৰ ওপৰত চাপ বৃদ্ধি: প্র'টিন ভাঙিলে তেজত নাইট্ৰ'জেনৰ পৰিমাণ বাঢ়ি যায়।প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা এই অতিৰিক্ত নাইট্ৰ'জেন আঁতৰাবলৈ বৃক্কে স্বাভাৱিকতকৈ ...

Read moreDetails